Так как в школьной форме ребёнок проводит значительную часть дня, то к её выбору нужно подходить ответственно. Несколько рекомендаций дала Юлия Ларина – начальник территориального отдела, главный государственный санитарный врач по ЮВАО.
– Основное требование к школьной форме – ее рациональность. Одежда не должна ограничивать движения ребенка, нарушать физиологические функции кожи и удаление с ее поверхности продуктов обмена. Ткани должны быть воздухопроницаемыми, способными легко поглощать воду и водяные пары, не терять этих положительных качеств и привлекательного внешнего вида после многократной стирки и глажения, – объясняет она.
А обувь должна соответствовать требованиям биологической и механической безопасности, ведь от этого зависит осанка ребёнка и безопасность при движении. Не подходит обувь с подкладкой из искусственных или синтетических материалов, с мягким задником. Ортопедическая обувь должна носиться только по назначению врача. Спортивная же – только на спортивных занятиях.
Осанка также зависит и от правильно подобранного ранца. Портфели и школьные ранцы без учебников должны весить не более 700 грамм для обучающихся начальных классов и не более 1000 грамм для обучающихся средних и старших классов.