Столичный Департамент спорта поделился с жителями Москвы радостной новостью: теперь любой желающий может присоединиться к бесплатным тренировкам по роллер-спорту и воркауту под руководством опытных профессионалов.
Любители динамичных и грациозных движений на роликах найдут свое место в многофункциональном спортивном комплексе «Формула воды» по адресу: ул. Ткацкая, д. 25, стр. 6. В секциях работают профессиональные инструкторы, готовые поделиться секретами мастерства, говорится в сообщении Депспорта Москвы.
«Тренировки проходят по понедельникам с 21:00 до 22:00 и по четвергам с 19:00 до 20:00. Принять участие могут мужчины и женщины в возрасте от 18 до 44 лет», – уточнили для жителей Москвы.
Для тех, кто предпочитает силовые тренировки и работу с собственным весом, открывает свои двери павильон «Экстрим» на стадионе «Авангард» (адрес: шоссе Энтузиастов, земельный участок № 33/2). Здесь действует программа по воркауту:
• по средам с 17:00 до 19:00: тренировки для мужчин и женщин от 18 до 44 лет
• по четвергам с 17:00 до 19:00: специальные занятия для юношей и девушек в возрасте от 14 до 17 лет
• по субботам с 19:30 до 21:30: тренировки для мужчин и женщин от 18 до 44 лет
Для записи на занятия нужно зайти на портал «Московский спорт» sport.mos.ru. Актуальная информация о работе секций размещена там же.
