В центрах московского долголетия ЮВАО расскажут о здоровом питании

В центрах московского долголетия начался новый цикл лекций проекта «Школа здоровья», которые проведут врачи поликлиник.  Здесь бесплатно расскажут о питании при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, о гимнастике для суставов и позвоночника, а также о профилактике и методах лечения болей в спине.

–  На даче вскапывать грядки лучше сидя на табуретке, но если у вас появится онемение от поясницы до стопы, срочно обращайтесь к врачу. Более подробно я расскажу об этом и многом другом на лекции, – сказала невролог поликлиники №36 из Марьино Марьям Галиева

Ближайшие лекции пройдут:

О гимнастике: 16 апреля в 12.00 в ЦМД «Текстильщики» и Некрасовка», 18 апреля в12.00 – в ЦМД «Выхино», 23 апреля в 15.00 в ЦМД «Капотня», 25 апреля в 13.00- в ЦМД «Рязанский» и в 15.00 в «Марино».

О болях в спине расскажут 18 апреля в 12.00 в ЦМД «Некрасовка», 25 апреля в 12.00 в ЦМД «Выхино». 30 апреля: в 12.00 в ЦМД «Люблино», в 13:00 в ЦМД «Рязанский», 15:00 в ЦМД «Марьино», в 12:00 в ЦМД «Печатники», 15:00 в ЦМД «Капотня», в 12.00 в ЦМД Текстильщики.

О питании при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: 23 апреля в 12:00 в ЦМД Рязанский, и в ЦМД Марьино в 15.00.