В честь Всемирного дня скандинавской ходьбы 24 мая по всему городу прошли массовые заходы участников проекта «Московское долголетие». В ЮВАО более 400 любителей активного образа жизни собрались в парке Шкулева района Текстильщики.
Любители скандинавской ходьбы прошли 2,5 километра за полчаса. Самой старшей участницей стала 84-летняя Адель Николаевна Васильева. Она занимается скандинавской ходьбой в проекте «Московское долголетие» два года.
– У меня улучшилось общее самочувствие, уменьшилась боль в суставах и сон стал лучше, – рассказала о результате занятий Адель Николаевна.
Для участников и гостей мероприятия был организован концерт, где прозвучали известные и любимые песни. Также все желающие могли принять участие в спортивных мастер-классах по зумбе и гимнастике.
Загрузка ...
