Жители Юго-Восточного округа могут в феврале пройти тестирование по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» по пяти адресам. Об этом сообщили в пресс-службе мэра и правительства города.
На сегодняшний день на сайте ГТО зарегистрировались 803,5 тыс. человек. При этом тестирование прошли 568,6 тыс. человек, а знаки отличия получили 264 тыс. человек. Из них у 47% золотые значки, у 33% – серебряные, а у 20% – бронзовые.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение участниками различных возрастных групп, установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО). Принимать участие можно с 6 лет.
Площадки на февраль в ЮВАО:
ГБУ «ФСЦ «Экстрим» Москомспорта, ул. Госпитальный Вал, д.1А, стр.1
Понедельник, вторник, среда, четверг, 10.00-19.00, пятница 10.00-18.00, суббота-воскресенье 12.00-15.00 по предварительной записи на сайте https://ekstrim.mossport.ru/gtomossport/zapis-na-vypolnenie-ispytaniy-gto
Дисциплины: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, рывок гири 16 кг, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула, стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку из электронного оружия.
Понедельник, среда, 10.00-17.00; 18.00-19.00 по предварительной записи на сайте https://ekstrim.mossport.ru/gtomossport/zapis-na-vypolnenie-ispytaniy-gto
Дисциплины: самозащита без оружия
Легкоатлетический манеж СШОР «Москвич», ул. Люблинская, д.15, стр.7
13 февраля, 13.00-16.00 по предварительной записи через онлайн-регистрацию https://gtomossport.timepad.ru/event/1909111/
Дисциплины: бег на 30 м, бег на 60 м, бег на 100 м, бег на 1000 м, смешанное передвижение на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м.
20 февраля, 13.00-16.00 по предварительной записи через онлайн-регистрацию https://gtomossport.timepad.ru/event/1909115/
Дисциплины: бег на 1000 м, смешанное передвижение на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м.
Бассейн «Марьино», ул. Маршала Голованова, 12, корп.1
15, 16, 22 февраля, 18.30-20.00 по предварительной записи через
онлайн-регистрацию на сайте: https://yuvao.mossport.ru/.
Дисциплины: плавание 25 м, плавание 50 м
Пункт выдачи спортивного инвентаря, ул. Заречье, влад.7
26 февраля, 15.00-16.30 по предварительной записи через онлайн-регистрацию на сайте https://yuvao.mossport.ru/
Дисциплины: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту), прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Стадион ГБОУ «СОШ No2090», ул. 1-я Новокузьминская, д.20, корп.4
15 и 22 февраля, 15.00-18.00 по предварительной записи через онлайн-регистрацию на сайте https://yuvao.mossport.ru/
Дисциплины: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула, подтягивание из виса на высокой перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту), прыжок в длину с места толчком двумя ногами, челночный бег 3х10 метров.
При благоприятных погодных условиях: метание спортивного снаряда весом 500 г, метание спортивного снаряда весом 700 г, метание мяча весом 150 г.
Загрузка ...
